您好,歡迎進入华体汇体育登陆[請登錄][免費注冊(ce) ] 我的辦公室 |客服中心|English

  • 資訊

常騎自行車有助防衰老

來源:新華網 時間:2015-01-14 00:00:00

　　英國研究人員最新實驗結果顯示,騎車可以使人保持良好身體機能、延緩衰老。

　　倫敦大學國王學院研究團隊在《生理學雜誌》上發表論文,指出騎車需要動用身體大量關鍵係統和器官,包括肌肉、心髒、肺,從而延長身體機能正常運轉的時間和保持頭腦敏捷。

　　大約120名55歲至79歲男女誌願者接受測試,他們都能夠在6個半小時內騎完100公裏。測試項目包括心髒、肺、肌肉和骨骼力量以及頭腦反應能力。結果顯示,盡管年齡差異最大可達25歲,測試對象們在肌肉力量、肺活量和運動能力方麵的表現相差無幾。

　　在測試摔倒危險性大小的項目時,誌願者坐在椅子上,接著完成起身、行走3米、走回椅子、坐下全套動作。結果顯示,即使年逾七旬的老者所耗時間也不比健康的年輕人多。

||客服中心|||| |

地址：北京市東(dong) 城區建國門內(nei) 大街18號（恒基中心）辦公樓2座8層 郵編：100005

電話總機：010-58280809 傳(chuan) 真：010-58280810，010-58280820 會(hui) 員服務郵箱：member@anexpatinsingapore.com
會(hui) 員服務熱線: 010-58280888，010-58280836（工作日上午8：00-12：00 下午13：30-17：00）

Copyright © CCCME 华体汇体育登陆 版權所有 |

本網站將在文章轉載後一個(ge) 月內(nei) 支付原創作者稿酬。請未及時領取稿酬的作者及時聯係信息部，如超過6個(ge) 月未領取者，將被視為(wei) 自動放棄。